幸せに、人格は関係する？

理事長の辻 耀子(つじようこ)です。
いかがお過ごしでしょうか？

「いい人」でなければ幸せになれない？

今日は「幸せに、人格は関係する？」というテーマですが。
まずは、疲れについて一緒に考えてみませんか。
（その後「人格のお話」へ進んでみたいと思います。）

さてさて。
あなたはレイキの手当て（ヒーリング）を受けた体験、ありますか？
（誰かにしてもらった事がありますか？）

レイキを上手に流せるかたの手当てを受けると、たまらない心地よさと至福感に包まれます。

（この感覚にはまっちゃったかたも、きっと多数おられると思います♪）

もしもあなたが疲れていれば、そんな時ほど当然、ヒーリングを受けた時に
「うわ～～、癒される～♪至福～♪疲れも吹き飛ぶわ～」
とほっこりするはずです。

では、疲れの原因は何だろう？

疲れは、２つに分類できます。

・肉体的な疲労（身体）
・精神ストレス（心）

レイキはどちらの場合にも有効に働き、とても心地いいものですが、まずは『精神ストレス』に焦点を当てて、書いてみたいと思いますよん。

精神ストレス。

色んなケースがあると思うんですが、おそらく、あなたがもしも不快感を感じた時に、それをその場でハッキリと口に出せたなら、おそらくその感情や感覚は わりと手早く発散できちゃうはずなんですね。

（小さい子供がやるみたいに、もしも泣きたい時に泣きわめき、嫌な時に「イヤだ～！」と駄々をこねる事が出来たなら、どんなにスカッ！とするでしょうか♪）

すると、ストレスは溜まらない。

「本当ですよね、辻さん。それが出来たらどんなに楽か…。でも出来ないから苦労してるんです」

そうそう、ホント。そうでしょう？

…という事は、あなたの精神ストレスの原因を紐解いてみると、まず

「我慢してるから」

という事が考えられませんか。

…『嫌な出来事そのもの』というより、それに対して「我慢する」、「我慢し続ける」。
だから精神ストレスとなって蓄積してしまう…。

「でも、大人になったら子供みたいに 泣いたりわめいたり出来ませんもん…。」

そうそう、その通りなんですよ。

つらくても、グッとこらえて、作り笑顔。
そうしないといけない場面が多々ありますもんね…。

では、今一度考えてみて下さい。

大人はなぜ我慢するんでしょう？
そこも一緒に紐解いてみましょうか。

すると…。おそらく、大半のかたは、こんな感じ。

「嫌われたくない」
「その場の雰囲気を考えないと」
「いい人・出来た人と思われたい」
などなど…。

そう、こんな事を考えてしまうのです。
だから周囲への配慮と我慢をしてしまう…。

では、さらにもう一歩突っ込んで考えてみましょうよ。

「じゃあなぜ、我々は我慢してでも いい人であろうとするんだろう？」

…何ででしょうね？

私も昔、自分の心の中を覗いてみました。

すると。
我慢の理由は、『誰かのため』（相手のため、その場の雰囲気を壊さないため）だけじゃありませんでした。

よーくよーく心の奥底を覗き見てみると、

「いい人でいなければ幸せになれない」

というような気持ちがあったんですよ。

…「いい人であるべき」という話じゃなく、

「いい人＝幸せになれる」
「そうに決まっている」
「当然そうでしょう？」
「だからいい人を頑張るよ」

というような自分がいたのでした。

何が言いたいのかと言うと、私達はおそらく、こう思い込んでいるのです。

「今より幸せな人生を送るためには、今より人格者にならなければ」と。

…あなたどうですか？
おそらくほとんどのかたが、こう思っているのです。

だって…。

わがまま放題、自己中心的な人が幸せを謳歌していたなら、ムカつくからです。

思いやりのある人格者が苦労やつらい目ばかりに遭う人生ならば、やりきれないからです。

だから、「幸せになるのに、性格の悪さは関係ない」という考え方は、受け入れるのがイヤ。
受け入れがたい。

したがって、一番納得のいく、
「いい人であるほど、幸せになれる」
という考え方にたどり着き、この考え方に沿って生きている人が大半だと思うのですよ。

（注：あなたから見て、「あの人は厚かましいし、ジコチューだし、ぜったいそんな風に考えてない！と思える人であっても、きっとその人なりに努力してます。全然そう見えなくても、そうである可能性が高いです。）

幸せではないのは、幸せを望みすぎるから

…では、今度は現実的に見てみましょう。

「本当に、いい人であるほど幸せに生きているのでしょうか？」

それを考えるためには、『幸せ』という漠然とした言葉をもう少しハッキリ、具体的に見てみるといいかも知れません。

まず、幸せとは『心の状態』ですよね。
外的要因ではありませんよね。

たとえば「100万円持ってるから幸せ」とか「1,000万円ないと不幸」とは限りませんものね。

「美人だから幸せ」
「車持ってるから幸せ」

「大卒なら幸せ、高校中退なら不幸」
「健康だから幸せ、病気だから不幸」

というものでも ありませんよね。
つまり同じ状況でも、「嬉しいな～、有難いな、ハッピー♪」と感じる人と、「ちぇっ、何でこんな境遇なんだ」と感じる人がいるわけです…。

つまり、幸せとは『状況』ではなく『心の状態』である事は間違いなさそうですね…。

さぁ、ここからが今回の大切な話です。

幸せ＝状況ではなく心の状態。

それを知っているはずなのに、それでも、ついつい私達は『幸せ』と『現世利益』をセットにして考えてしまうクセがあるようです。

現世利益とは、
「何かを得た」
「トクした、ラッキーだった」
「いい結果が出た」
「願いが叶った」
などです。

現世利益を『ご利益（ごりやく）』と言ったほうが、さらにピンと来るでしょうか。

幸せを求めすぎるあまり、『ご利益』ばかりに意識の焦点をあわせて生きてしまっている人がいます。

そうすると、「ご利益があった」（つまり欲しいものが手に入った、幸運が舞い込んだ、願いが叶った、病気が治った、結婚できた）など、

いい事が起こった時にだけ幸せを感じる、という考え方がいつの間にか浸み込んで、それが心のクセになってしまうのです。

…、このクセが知らず知らずついてしまった人は、

いい事が起こらなければ
「つまんない」
「ちっとも楽しくない」。

こんな発想をしてしまうようになります。

そうすると、毎日、常に『ご利益』を探してしまいます。

「もっと得よう、もっと得よう」
「もっと欲しい、もっと欲しい」
と思いながら、幸せを念じるように 生きる事になります。

…実は、これが「日々のつらさ」を生み出しているのだ、という事に気づかずに…。

「ええっ！辻さんっ！それが日々のつらさを生み出している…？！」

実はそうなんですよ～。

「いい結果」を期待するのは別になんにも悪い事ではないし、
「いい結果」のために努力する事は非常に素晴らしい事です。

それは間違いありません！

…ですが、「いい結果」に執着し、こだわりすぎると いつの間にか『つらさ』や『理不尽さ』『不公平さ』を見つけやすい心の状態になってしまい、

「自分ばかり損してる！」
と感じやすくなり、

「自分ばかりうまくいかない」
と落ち込みやすくなり、

「自分ばかり、楽しくない」
という人生になりやすいのです。

（で、精神ストレスが増幅するのです…！ひゃあ～～！）

…というわけで。結論。

もしも最近、
「あ～あ、何で自分は幸せじゃないんだろう」
「何でこんなにしんどい人生なんだろう」
と、ため息をつく事が多い人は、

「ん？ひょっとして…。知らず知らず『ご利益』を望みすぎたせいで、心が『つらさ』ばかりに焦点を当ててしまっているのかな？」

と疑ってみる事が、大きな、大きな最初の第一歩も知れませんヨ？

（…もちろん、今しんどい人全員が『ご利益』にばかり焦点を当てているとは限りません。別の理由の人もいます。それは、次回また書きますね♪）

「人に親切に」する人が幸せを感じられる

★上級の教え・教義『五戒』について。

レイキ『五戒』の奥義は、「今日だけは」という言葉に凝縮されています。

今日だけは、現世利益…『ご利益を願う心』、『いい結果を求める心』…

もっとハッキリ言えば、『いい結果に対する執着心』を、ちょっとだけ横へ置くのです。

そして、レイキ『五戒』の締めくくりの言葉は、「人に親切に」ですよね。

これは、誰もが瞬時にハッピーになるためのコツが書かれてるんですよ？♪

…ホントです！シンプルにして、最強です！

（ホントにホントなんですよ？）

★では、実験タイム♪

今、目の前にいる大切な人に、あなたの手を置いてみましょう。

その人に、愛と思いやりを届けましょう。

（今、部屋に一人でいる場合は、遠隔で行なってもいいですよ♪　大好きな人、大切な人を一人選び、遠隔ヒーリングの手順を踏みましょう。）

（※遠隔は『アチューンメント講座・中級』で学ぶ方法です。）

そして、その時間を、大切に、大切にていねいに、ていねいに扱ってみて下さいナ。

一秒、一秒をかみ締めるように、ゆったりと心地よく味わってみて下さいナ。

誰かのために（見返りを求めず）親切にした時に、

「あれ？！いつの間にか、クヨクヨしていた気持ちなど忘れてしまっていた…」

「無心になれていた、そして気持ちが勝手に切り替わっていた…！」

という経験、きっとどの人にもあるはずです♪

思いやりを届ける方法は、レイキ療法以外でもいいんですヨ。

肩たたきでも、食器洗いでも、伝票の整理でも、なんでも！

何か相手の手助けになる事をっっっっちゃくちゃ心を込めて ていねいに、ていねいに、やってみませんか♪

もしも相手に何をしてあげればいいのか思いつかない時には、「何か私に出来る事はない？」と声を掛けてみませんか。

その瞬間、あなたの心にもしも淀んだストレスがあっても、そんなものは霧散してしまいます。

そして心が軽やかに透き通るのを実感できますから…！

…というわけで。

幸せを今すぐに感じたいなら…気分を今すぐにアップさせたいなら。

ぜひ、あなたの周囲にいる人を、あなたが笑顔にしてあげて下さい♪

『人に親切に』。

これぞレイキの奥義、真髄。
レイキの醍醐味。

この、シンプルでありふれた言葉の奥に隠された本質を心からしみじみと実感するのは、トライしてみた人だけなのです♪

覚えておいて下さいネ。

“あなたには、大切な人を 幸せにする力があります。”

そして、その時、あなた自身も幸せを感じているはずなのです♪

以上です。
今回も最後まで読んで下さり、本当に嬉しいです。

この後も、あなたとあなたの大切な人に、幸せが光のシャワーとなって降り注ぎますように。

”国境なきレイキファミリー”の一員であるあなたとのこのご縁に、心からの感謝を込めて…。

つじようこ

★付け足し

「手当て、上達したいけど相手がいない…」
そんな人のために、全国会場やオンラインにて、練習の場をご用意してますよん♪

アチューンメントを受けた人ならば誰でも来られます～♪　（他スクールで学んだかたもＯＫな練習会も時々やってます！）

今回のまとめ

「いい結果を求める心が強まりすぎて、日々のつらさばかりを見つける事がクセになっているならば、まずその事に気づくだけで大進歩！♪」

by　辻 耀子