なかなか変われない人には、共通点がある

理事長の辻耀子（つじようこ）です！(^^♪

今日は「なかなか変われない人には、共通点がある」というテーマです。

さて。
「もしも本当に…心の底から「人生を変えたい！」
「なりたい自分に近づきたい、進化したい！」
と思うならば、最大のコツ、なんだと思います？

最大のコツはね、
【決して、大きな夢で頭をいっぱいにしない事】
なんです。

『いつか叶ったらいいけどなぁ…という夢』にばかり心の焦点を当てるのは、
心底もったいないのです。

（そうしないと、変わらないままどんどん時間だけが経っていくので…。）

そう。「夢」を「目標」と捉えられた時に、そこからその「夢」は具体的に…そして身近になっていきますもんね♪

つまり、
「辻さん、私は、ここで重大な注意があります！

「辻さん！私は億万長者になって、世界一の美女になって、体重は40kg代になり、毎日ブランド物を身に付け、プロスポーツ選手と結婚したいです！それも３ヶ月以内に！」

とか、
心霊手術が出来て神と対話したいです！永遠の寿命も欲しいです」

…こういうのはナシですよ（笑）。

「辻さん、なぜ大きな夢を持つのはダメなのですか？」
「大きな夢を持つべき！と書かれている本は多いのに…」

そうなんですよね。そういう風に言う専門家も多い。
確かに、一瞬だけ「ワクワク」を感じていい気分になるには、「大きな夢を語る！」というのは効果があります。

こんな自分になっちゃった時の事をイメージしながら語ったら、けっこう盛り上がっちゃったりして。愉快になり、面白くなってくる♪

イメージが得意な人は、空想の世界でどんどんエキサイト出来るかもしれません。
しかし…。
実は、そこには、心理の落とし穴が潜んでいるのです。

非現実的な夢を持つほど、心の中では「なかなか変われない」「変わるのが難しくなる」…と思う、もう一人の自分が登場するからです。

空想・妄想で盛り上がる自分と裏腹に、もう一人の自分はこっそり…こっそりと、「どよーん」と落ち込むのですよ。

「うう…。空想は楽しいけれど…。実際、よほどの強運がなければ、それも宝くじで億の金を当てるほどの運がなければ、たとえ能力が高くても一向に『欲しい人生』『なりたい自分』に近づけないじゃん…（泣）。」と。

そんなわけで、大きな夢は当然、なかなか叶わない…。
その理由は以下の通りです。

★大きな夢が叶わない理由：
＝実は、深層心理で（無意識的に）叶わない、とどこかで思っているものだから。

そう、こういうカラクリなのですよ。

我々は、深層心理（＝心の深いところで「せめてこれぐらいは…」と思っているものは、手に入れる事が出来ます。

「せめてこれぐらいのお給料」
「せめてこれぐらいの生活」

…どうです？
「せめてこれぐらいは…」は叶っているでしょう？
なぜなら、あなたは深層心理で「それぐらいは手に入る」と思っているからです。

その無意識下の心理に沿って、無意識的に行動するので、その結果「せめてこれぐらいは…というレベルのものが手に入ります。

けれども深層心理で「いいなぁ～、でも無理だろうなぁ」と思っている事については、我々はなかなか、本気で、真剣に取り組む事が出来ません。

たとえ一瞬盛り上がり、張り切って取り組んでも、３日坊主になりがちです。
だから、なかなか欲しい結果が手に入らないのです。

というわけで。
本気で叶えたい夢があるならば、「今の自分で、頑張れば手の届くところ」「階段の、次のステップ」に焦点を当てて、一段ずつ階段を登るように進化していくのがいいのです♪

これが、プロの心理分析士を25年間やっていた私からの、最強のコツです。

今回も最後まで読んで下さり嬉しいです！
この後もどうぞ、いいひとときとなりますように…。(^^♪

今回のまとめ

本気で叶えたい夢については、
「まずは小さく」「具体的な目標」として思い描くとうまくいきますよ♪
楽しんでみてね♪

by 辻 耀子