ズバリ告白します！レイキの効果、まだ何も感じられないんですけど。

こんにちは。

辻耀子です。いかがお過ごしですか？

今回は「ズバリ訊くわよ！」な スルドいご質問をご紹介します。

レイキが効いているという効果をまだ感じられないのが悩み…

（Ｍさんより）

Ｑ：「レイキを学び、実は今、少し悩んでいます。

ズバリ、『レイキが効いているという効果を、まだ感じられない』というのが、私の悩みです。

だから、自宅でヒーリングや自己鍛錬法をしようと思っても続かない。そんな気がします。

もちろん、レイキ道実践会に参加した時には、その場では「何となくこんな感じかな」って感じます。

だけど、私がほしいと思うのはそういうことではなく、たとえば
「体調がよくなった」
「精神的に元気になった」
「願望がかなった」
とか、実生活でのメリットです。

「植木が元気になった」でも もちろんいいんです。

効果を感じやすい使い方とか、自信をもつにはどうすればいいのか、効果を感じるまでに最低限必要なこととか、教えてください。

（こんなふうにレイキのメリットを期待すること自体が思い違いなら、それを教えてもらうのももちろん有難いです。）

とりあえず思いついたこと書き留めてみました。」

「過度な期待」と「目標達成、結果重視」のモードになっているのでは？

Ａ（辻耀子（つじようこ）より）：
勇気のいる告白、有難うございました！

これは本当に、一番 尋ねにくい質問ですよね…。

でもきっと、同じように思っている人、他もいるんじゃないかと思います。
なので今回、こちらで取り上げてみました。

さぁ、では私も「じゃあ、ズバリ言うわよ！」という感じでお返事です（笑）。

レイキの具体的な効果、感じられないとの事。
続けていれば必ず、「おお？！」というような体験にいずれぶち当たるとは思うのです。

（私自身もそうでした。また、体験談は山のように届いています！）

が、Ｍさんはそうじゃない。
…という事は？

「おそらくこんな事になっているのでは？」と考えられる事が２つあります。

Ｍさんの場合、レイキを感じたりひびきを感じたりはすでに出来ている（と、今回のメールで思いました）ので、レイキを全く信じられない、という段階からは抜け出ているかと思います。

とすれば、「過度な期待」と「目標達成、結果重視」のモードになっているんじゃないかな、いう事です。

「へっ？過度な期待？ささやかな事しか期待していない事が多いですよ！でもダメなんです、思うような効果と結果が得られないんです。」

「というか、欲しい結果は出来るだけ具体的にイメージしたほうが叶いやすいって、色んな自己啓発本や成功法則本に書いてありますよ！目標や結果をイメージするのの何がダメなんですか？」

いや、ホントそうですよね…。
その気持ち、ものすごーく共感します。
だって私も長年、同じように思ってきましたもの。

『結果重視』のモードでレイキを使うと、なぜ効果がないのか?

ではまず、『結果重視』のモードでレイキを使うと、なぜ効果がないか？
その答えから書きます。

（ちなみにこの答え、私はレイキを始めてから何と１４年目にしてやっと発見したのですヨ！分かった時には小躍りしました！）

今からお伝えする話は、
「なぜ、レイキをうまく流せる人と、うまく流せない人がいるのか。」
というのと全く同じメカニズムです。

（レイキを伝授指導するようになってから、ずっとずっと探していた答えでもありました。）

人体のしくみの話になるのですが、ぜひ読んで下さい。

昔々、原始時代。
私達人間は、数万年前には狩猟をしながら生きていましたよね。

（ここからは、ちょっとイメージ力を駆使しながら読み進めてみて下さい。）

今、あなたは原始人の男性なんです。

手に長いヤリを持って、木陰に身を潜めています。

数メートル先には、獲物の動物がのんびり水溜りの水を飲んでいます。

あなたは何としても、今夜のおかずにあの動物を狩る必要があります。

さぁ、いよいよ『狩り』のスタートです。

（今、あなたの呼吸や身体は、どのようになっていますか？）

…え？めちゃくちゃリラックスしてますか？

まるで寝っころがって、テレビ観ながらお菓子を食べてる時みたいな心境？

んなワケないですよねぇ（笑）。

今から獲物をしとめる時。あなたは、限りなく息を殺しているはずです。

間違ってもリラックスなどしていません。むしろ緊張しています。

ヤリを握る手には力が知らず知らず入ります。

手に汗が浮きます。

じっと獲物を見つめ、眉間には力が入っているはずです。

全神経を、一点に集中させます。

その一点とは？

そう、『目標を達成する事！』

…つまり、獲物をしとめて持ち帰る事です。

（さぁ、イメージはここまでですよ！お疲れ様でした♪深呼吸して、どうぞ肩の力を抜いてくださーい。）

狩猟をしなくなった、多くの現代人。

でも、『結果を狙う』『目標を定める』と、我々のボディは無意識的に『狩りをする原始人』と同じモードになります。

「よぉ〜し、やってやるぞ〜！」

こんなモードになるの、わかって頂けるでしょうか？

全身の細かい筋肉一つ一つが、ギュッと緊張して収縮するの、分かります？

呼吸は知らず知らず、浅くなりませんか？

（息を止めるのに近い感じになりません？）

そうなんですよ〜〜〜！！！

Ｍさん、そして今ここを読んで下さっているあなた！
もうナゾ解きが済んだでしょう？

レイキをうまく使いこなすコツは、覚えて下さっていますよね？
そう、２つありました。

一つ目は、『リラックス』。
二つ目は、『意識集中しないこと』。

（例えば野原に座り、青い空に浮かぶ雲を眺めて「ポカーン」としている時。
きれいなモノを見て「うっとり」している時。
あるいは、お風呂に漬かって「ふ〜♪」と言ってる時や、鼻歌をくちずさんでいる時。大好物を一口食べて「にへら〜♪」となってる時。
あの時みたいな感覚のまま、淡々とレイキを使うのがコツでしたよね♪）

なのに、『狩りモード』のスイッチが入っちゃうと、あなたの全身はたちまち このコツと真逆の状態になっちゃうと思いませんか？

全身の細かい筋肉が緊張し、収縮します。
すると、気（レイキ・エネルギー）の流れがそこでキュッと止まります。

（まるでホースの途中を、輪ゴムでくくったような状態になります。）
（そこに水を流そうとしても、流れにくいですよね〜？）

（※あなたの頭頂がホースの端、もう片方のホースの端が、あなたの手のひらです。あなたの身体自体がレイキ・エネルギーを流すためのやわらかい筒状のものになっていると想定してお話しています。）

だから、この『狩り』モードになった時点で、アウトです。

いくらあなたが頭頂からレイキをめいっぱい取り込もうとも、レイキはスムーズに流れてくれないのです。

例えば頭頂から１００の分量が流れてきても、ホースのところどころが輪ゴムでくくられているため、２０ぐらいしか流れて来ないかも知れません。

期待(イメージ)通りの結果以外には何も手に入らないのでしょうか？

というわけで…。

私が推測した２つの原因、今のあなたなら、けっこう納得ではないでしょうか。

（「おそらくこんな事になっているのでは？」と２つ書きました。）

２つめの原因も、シンプルです。

例えばあなたが、２０代の女の子だとしましょう。

（よかったら、再びイメージ力を駆使して、なりきりながら読んで下さい（笑）。）

「もっと可愛くキレイになりたい！そしてステキな出会いが欲しい！
彼氏ゲットしたい！
だから、モデルの●●さんとそっくりのヘアスタイルになりたい！
そうだ、あのカリスマ美容室に行ってみよう！」

そう決意したあなたは、ちょっとお高い美容室へ足を運びます。

そしてドキドキしながら、カリスマ美容師に告げるのです。

「●●さんみたいなヘアスタイルにしたいんです！」

…んがっ。
数時間後、仕上がったヘアスタイルは確かに●●さんと同じだけれど…。

頭の中で「こんな感じに変身できるはず！」とイメージしていたのとは何かがちょっと違うのです。

（当然ですよね、●●さんとあなたは顔も雰囲気も違うのですから。）

あなたは内心、ちょっとガッカリしました。

期待通りではなかったわけです。
１００点満点中、８０点ぐらいの感じだったのです。

お店を後にし、あなたは友人女性と待ち合わせの場所へ。

「わ〜！スッゴク可愛くてキレイになったじゃん〜！」
と、友人は大絶賛してくれました。

でも、あなたは…。
「う〜ん、でも自分的にはちょい何かが違うんだよねぇ…」

でも友人は言います。
「絶対似合ってるよ！すごくいいよ〜♪」

それはお世辞ではなく、本心でした。

その後、どの友人知人に会っても、新しいヘアスタイルをみんな絶賛してくれます。
何となく釈然としていないのは、あなたのみのようです。

こうして、３ヶ月が経ちました。
まだあなたにはステキな彼との出会いがありません。

「やっぱりダメじゃん…」
あなたはしょんぼりします。

さぁ。あなたがスッキリした気分になれなかったり、出会いがなかったのは、カリスマ美容師のせいでしょうか？

それとも…、ひょっとして別に原因があるのでしょうか？

本当にあなたは、何も手に入れられなかったのでしょうか？

（ ↓ この言葉、思い出してください。）

◆２つめの原因　…　結果をあまりにも具体的にイメージしている。（期待）
⇒期待（イメージ）通りの結果以外は、見逃してしまう

以上です。

「今、ここ」に意識焦点を向ければ、「結果（未来）」には意識は向きません。

ともあれ、
「社会に出たら、とにかく結果第一、結果重視。」
「目標達成できる人は偉い！スゴイ！」

多くの人が きっとこんな風にして、頑張って、努力し続けてきました。

あなたもそうかも知れません。

私も十代の子供の頃からビジネスの世界に居ますから、生産目標、営業ノルマ、売上目標、納期、締め切り、事業計画、事業目標、営業ノルマ、売上目標、またノルマ…。

（私の場合は、自分の会社だったので、自分が自分にノルマを課してきたわけですが…。）

目標達成できれば、その時には賞賛されました。
逆に目標達成できなかった時には、批判されてきました。

そしてきりきり舞いしながら、もがいてもがいて、自信がないながらも頑張ってきました。

『結果を具体的にイメージし、意識や精神集中をして頑張る！』というやりかたは、Ｍさんや私、そして多くの社会人にとって、人生を生き抜く知恵になりました。

（あなたもそうかも知れません…。）

だからこそ、「何かをしよう」と思うと、半自動的にクセがでます。
『狩りモード』になるクセです。

このクセは無意識的に出ちゃいます。

あなたの周囲の人たちを見渡してみてください。
多くの人が、このクセに沿って生きてる事に気付くはずです。

「〜が手に入れば幸せ」「〜の状態になれば幸せ」という具合に、いつも何かを手に入れるため（目標達成、結果を出すため）真剣に頑張ってます。

でもそれで普通だし、世の中の９割の人がそんな感じで生きてます。

何度もお伝えしますが、私も元々はそうだったんです。

今も仕事中は眉間に力を思いっきり入れてたりします（笑）。

「今、ここ」に意識焦点を向ければ、「結果（未来）」には意識は向きません。

でもここが、レイキの最も難しいところであり、コツでもあるんですよね…。

レイキを使う時には『レイキ温泉に浸かる』ぐらいの感覚を持つ事がコツ

『今ここを楽しむ感覚』は、先ほどお伝えした通りです。

例えば温泉やお風呂に浸かって、「ふ〜♪」と言っている時の感覚です。
または、とびきりおいしいものを一口食べたときの感覚です。

（その瞬間には、未来についての事など１％も頭にありません。すべてが吹き飛んでいます。）

こんな感じで、レイキを使う時には『レイキ温泉に浸かる』ぐらいの感覚を持つ事がコツなんです♪

★提案！「植木を元気にしてみよう！」

もしもご自宅や近所に、元気のない植木があれば、レイキ実験をしてみませんか♪

やりかたはカンタン。
レイキと繋がり、植木にレイキを送るのみ。（遠隔でも、直接でも。）
（直接の場合は、植木鉢に。もしくは地中の根っこのほうへ手をかざします。）

うまくいくコツ、覚えてますか。
そう！決して、植木が元気になることをイメージしないで下さい。

（それをすると、『うまくいかない原因・その２』になりますからネ！）

今だけ、その状態の植木を受け入れてあげてください。

その植木に手のひらを向けながら、（あるいは遠隔ヒーリングの手順を踏みながら、イメージでもいいので、）植木のそばに座り込んで一緒に過ごしている時間を、楽しむと決めて下さい。

“植木ちゃん”の存在そのもの（魂？）に目を向けて下さい。

どうか、よれてしおれた葉っぱ（外側の状態、現象）に惑わされないで。

植木ちゃんそのものの存在を、今そこに在る事を、一生懸命に生きている姿を、慈しむ感覚です。

ぜひ、心の中で植木に話しかけたり、笑いかけてあげてくださいナ。

「うちに来てくれて有難う〜♪」
「可愛いね〜、よしよし♪」
という感じです。

（きっと、「おお？！」と思うような体験が待っていると思いますよ♪）

レイキとはご自分の中にある愛情を誰かへ（自分へ）向けて発動させる行為

Ｍさん、「体調がよくなった」「精神的に元気になった」「願望がかなった」など、実生活でのメリット。

コツを掴んでレイキを楽しく使い始めたなら、必ず否が応でも思い知る日がやってきますよ♪

前にもお伝えしましたけれど、「レイキがうまく出来ない」「効果が感じられない」「レイキがいま一つ信じられない」「自分だけは、出来るようにはなれないかも」と訴える人は、みんな、ある事を見落としています。

とても、とても大事な事を。

…それは、レイキの本当のすばらしさです。

うまくレイキが流れるかどうかも大切だけれど、それ以上に、“レイキとは、あなたがご自分の中にある優しい愛情を、誰かへ（自分へ）向けて、発動させる行為”。

そして、これこそが偉大で尊い事なのです。
なぜなら、それは『あなたが幸せになる道』だからです。

量子物理学的に見れば、実はすべてのものは繋がっています。
そして、あなた＝他者。あなた＝森羅万象全て。
（この事が、徐々に科学の領域になってきつつあります。）

レイキ的な言葉で言えば、
『宇宙即我（うちゅうそくわれ）、我即宇宙（われそくうちゅう）、全ては一体。』

これを信じようが信じまいが、これは事実です。現実なのです。
（私たちの目には、全てがばらばらに見えており、あなたと空間や宇宙が一体であるとは、体感できないんですけどね…！）

ともあれ、レイキはあなたを幸せにするツールだと、気付いて欲しい。

なぜなら、あなたの全細胞を整え、調和させ、イキイキと活性化させる方向性を持つエネルギーだからです。

あなたの心臓を動かしてるのは、あなたの脳みそではないでしょう？
（だって、脳が死んでも心臓は動き続けますもんね。脳死の状態の人のように。）

あなたの心臓を「とめよう」と決めるのも、あなたの脳みそではないでしょう？
（もしもそうならば、意識がない状態の時に亡くなる人の説明がつきませんもんね。）

あなたが泣いてる時も、あなたが寝ている時も、あなたの脊髄は、毎日2,000億個もの赤血球を作り続けてくれています。
これを、あなたの脳みそは指令しましたか？

してないんですよね…。

だけど、ちゃんと毎日、心臓は動き、赤血球は作られ、そしてある時、心臓は止まる。

あなたの生命のみなもとは…あなたのいのちを動かしたり、あなたが動けるみなもとは…
生命力のみなもとは、何なのだろう？

これを、昔の日本人は『レイキ』と名付けたのです。

目に見えないけれども、聖なるエネルギーが働いている…。
この存在に『レイキ』という名をつけたのです。

だから、私はこの事を、強く強く訴えたいのです。

あなたの魂に向けて、レイキを流してみませんか♪

自分自身を、無条件で愛してみませんか。

「もっとこうだったら…」
「もっとああだったら…」
「こんな自分なんて…。」

「どうして私はいつもうまくいかないの」
「こんな自分、将来どうなっちゃうんだろう…」

こういった事を考えている時、私たちは自分自身を責め、自分に向かって不平不満を言っているようなもの。
『条件に合わないあなたはダメ』
『結果を出せないあなたはダメ』
と批評し、価値を認めず、罰しているようなもの。

たとえ毎晩、自分にレイキを流し、セルフヒーリングをしてあげたとしても、同時に自分をイジメている。『ダメな奴扱い』している。
この事に気付かない限り、せっかくいいことをしているのに、同時にいじめてるから、＋−はゼロのまま。

そうすると、あなたの現実は何も変わらず、停滞したままなのです。（ビシ！）

だからね、あなたの魂に向けて、レイキを流してみませんか♪

あなたの魂を、存在そのものを、細胞を、毎日頑張ってる心臓さんや脊髄さんを、慈しんであげてください。

まるでお母さんが、ニコニコしながらおにぎりを握る時のような気分で、自己ヒーリングしてみませんか。

もしかしたら、レイキの上達に関して深刻になりすぎて、うっかり眉間の力、入っちゃってませんか。

もしそうなら、そこに気づいたあなたはナイス！
気付けた事が素晴らしい…！（^o^）

大丈夫ですよ、みんなも同じです。
熱心な人ほど、眉間に力がはいっちゃうものなのです。

気にせず、ゆったりと深呼吸、…もういっかい深呼吸。

そーっと大切に酸素を吸い込んで、そーっと大切に細く長く吐きましょう。

…ね？

レイキってラクちんで、ほんわかしてて、あなたがのんびり ゆったりした時に、スルスル、ラク〜に流れ出すものでしょう？♪

おお、いい感じっ！
ばっちりです♪

そのままお気に入りの音楽を聴いたり、おいしいものを食べたりして、心地よさを味わいましょう。

今回も長いのに、最後まで読んで下さり嬉しかったです。

あなたの応援、心より感謝致します♪ 　大好きですよ！